angeologie, životní styl
V dalším tématu blogerské výzvy od Verunky pro tento týden se mám s Vámi podělit o to, jak se udržuji fit a v kondici. Zajímavé téma, které zřejmě trápí mnohé z nás a snažíme se pro naše tělo i duši dělat maximum. Podělím se s Vámi o to, jak se snažím udržovat sama sebe a své zdraví. Také ale musím zmínit, že se nejedná o placenou spolupráci se zveřejněnou firmou.
Měsíční cykly na nás mají větší vliv, než si můžeme sami uvědomovat. Když ale budeme žít v harmonii s přírodou, pochopíme lépe jak ji, tak sami sebe. Stav našeho fyzického zdraví, síly a duševní rovnováhy ovlivňuje soubor cyklicky opakujících se procesů.
Dalším tématem blogerské výzvy od Verunky je prozrazení, jak a čím se stravuji. Asi jako většina lidí se snažím stravovat zdravě, ale mám taky své slabé chvilky. 🙂 Důvod, proč se snažím stravovat zdravěji je ten, že chci mít zdravé jak tělo, tak duši. Strava, kterou přijímáme, také ovlivňuje naši energetickou vibraci.
Rozhodla jsem se, že udělám další rubriku, která se zaměří na bylinky – jejich účinky, výhody/nevýhody, jak si s nimi můžeme pomoci a další zajímavé rady a tipy. Hned v úvodu si povíme o výhodách a nevýhodách farmaceutik a bylinek, kdy sáhnout po tom či onem a jak si zachovat rozumný přístup k tomuto všemu. Jelikož mám vystudovanou zdravotní školu, dovolím se do tohoto témata trošičku zakousnout. Jednotlivé články do této rubriky budou vycházet pravidelně druhý čtvrtek v měsíci.
Když jsem se vrátila v sobotu z narozenin svého táty z jižní Moravy, našla jsem doma od manžela pěknou kupu šťovíku. V první chvíli jsme netušila, co s tím budu dělat nebo na co je šťovík dobrý. Tak jsem začala pátrat. Bohužel se nikde nic moc o šťovíku nepsalo – že by přece jen byl tak neznámý? Tak jsem pátrala dál a rozhodla se Vám šťovík více představit.
Rozhodla jsem se Vám v 5 minutách ukázat, jak prožívám své ráno v den volna. 🙂 Třeba Vám bude inspirací nebo se u toho aspoň zasmějete. 😉 Kdo budete chtít, tak se podívejte. 🙂
Jako malá jsem měla krásné, husté a zdravé vlasy. Asi jako každý z nás. 🙂 Ovšem onemocnění štítné žlázy si začalo vybírat svou daň – zhoršená kvalita vlasů, vypadávání v takovém množství, že srdce pláče u každého umývání vlasů… Ovšem nejsem v tom nevinně – to si dokážu přiznat. Nejtěžší bylo období puberty a dospívání. Dala jsem svým vlasům zabrat barvením, odbarvováním, experimenty… Teď bych se za to vytahala za uši.
Máme tady prosinec a s ním další video na téma, jak nejlépe souznít s přírodou. Navíc nás čekají Vánoční svátky a čas klidu, lásky a radosti. Přeji Vám, aby jste je prožili přesně podle Vašich představ a se svými milovanými a nejbližšími. Protože právě to je to jedinečné, co dělá náš život životem. Na ničem jiném v životě tolik nezáleží. Když máte své milované u sebe, jste nejbohatší.
