Síla muder

Dnes se společně ponoříme do tajemství a síly muder. Povíme si, co to mudra je, jak s mudry pracovat. Také si povíme a na fotografii ukážeme pár muder, které budete moc použít. Úžasné na mudrách je, že je můžete použít kdykoliv a kdekoliv. Tak jdeme poodhalit závoj tajemství…

Continue Reading

Šťovík, pomocník se zdravím

Když jsem se vrátila v sobotu z narozenin svého táty z jižní Moravy, našla jsem doma od manžela pěknou kupu šťovíku. V první chvíli jsme netušila, co s tím budu dělat nebo na co je šťovík dobrý. Tak jsem začala pátrat. Bohužel se nikde nic moc o šťovíku nepsalo – že by přece jen byl tak neznámý? Tak jsem pátrala dál a rozhodla se Vám šťovík více představit.

Continue Reading

RŮŽOVÁ VODA – jak na to?

Jak už název sám vypovídá, tak se jedná o vodu z růže – konkrétně z okvětních plátků. Růže je odjakživa spojována s krásou, láskou a mystičnem. Určitě růžovou vodu znáte. Používá se hodně v kosmetice, jako čistící voda na pleť nebo si ji můžete přidat do koupele. Také se používá při různých rituálech.

Continue Reading

Jarní očista & příprava na jaro

Máme tady měsíc březen a ten je nejlepším časem k jarní očistě nejen fyzického těla, ale také k očistě duše. Po zimě je nejlepší si udělat takový menší detox organismu k vyplavení stresu, toxinů z hřešení okolo Vánoc 😉 a taky je to super k odstranění tzv. jarní únavy, která je způsobená nedostatkem vitamínů a minerálních látek.

Continue Reading

Jak k silnějším a krásnějším vlasům?

Jako malá jsem měla krásné, husté a zdravé vlasy. Asi jako každý z nás. 🙂 Ovšem onemocnění štítné žlázy si začalo vybírat svou daň – zhoršená kvalita vlasů, vypadávání v takovém množství, že srdce pláče u každého umývání vlasů… Ovšem nejsem v tom nevinně – to si dokážu přiznat. Nejtěžší bylo období puberty a dospívání. Dala jsem svým vlasům zabrat barvením, odbarvováním, experimenty… Teď bych se za to vytahala za uši.

Continue Reading

Zdravé líčení – Annabelle Minerals

Taky znáte ten pocit, kdy si nanesete na obličej make-up, pudr, oční stíny a další pomocníky v tom, abyste se cítili ještě krásnější, ovšem pak si připadáte, jako byste měli na obličeji neprodyšný film či masku, která Vaši pleť dusí? Ke všemu se špatně odličuje a zanechává na pokožce částečky, které zanášejí póry a to může vést ke kožním onemocněním, vyrážkám, pigmentovým skvrnám, začervenání, podráždění, suchosti a dalším nepříjemnostem.

Continue Reading

Meditace, cesta ke klidu a štěstí

Povídám si se Světýlky o jejich problémech, starostech a mnohdy doporučuji úžasnou relaxační techniku – meditaci. Ovšem spousta Světýlek neví, jak meditaci provádět a myslí si, že je to něco složitého, co nezvládnou. Proto jsem se rozhodla pro Vás připravit vodítko, jak meditaci provádět a blíže Vás s meditací seznámit. Taky Vám zde uvedu pár Andělských meditací. Doufám, že Vám to bude ku prospěchu a že naplním aspoň trochu Vaše srdíčka radostí.

Continue Reading

Alergie, roztoči, viry, bakterie, prach, cigaretový kouř? Dýchejme doma zdravěji!

Tak Vánoce jsou za námi! Určitě si většina populace zhluboka oddechla, ovšem Vy, kteří jste volili spíše Vánoce v klidu, pohodě a kruhu rodiny, jste si určitě udělali klidné časy a oddech se ani nekoná. 🙂 Chci se s Vámi podělit o dáreček, který nám byl naježen pod Vánoční stromeček. Pochopitelně výběr byl na nás (tedy hlavně na manželovi, protože já a technika… hoho, jsem ráda, že zvládám základ). 🙂 Už jsme nechtěli dýchat škodliviny, prach, atd. ze vzduchu i doma. Chceme si doma udělat vlastní svět, oázu klidu, kam svět zvenčí nemá šanci dosáhnout a to ať energií, tak i nešvary všeobecné. Díky naší trpělivosti, pracovitosti a jasnému cíli se nám to daří. Postupně, ale nikdy nic není hned – a tak je to v pořádku.
Continue Reading