Rozhodla jsem se s Vámi podělit o pár zajímavostech ohledně nejpoužívanějších vánočních koření. K Vánocům a pečení neodmyslitelně patří typické koření, ale věděli jste, že nám může pomoci nejen při pečení či dochucování jídel, ale také při různých zdravotních obtížích? Nejčastěji se v tomto období potýkáme s nevolností, problémy s trávením, s pálením žáhy či respiračními onemocněními. Tak zde pár tipů a rad, abyste si mohli Vánoce užít bez potíží. 😉
Levandule, fialová vůně
Máme tady druhý čtvrtek v měsíci červenec a s ním také přichází nový článek do rubriky bylinkování. (poznámka: nachystaný byl, ale jelikož si s technikou někdy neskutečně rozumím a jindy zas přesný opak, tak se článek automaticky nezveřejnil) Dnes si povíme něco málo o levanduli a také si prozradíme pár zajímavých a užitečných receptů.
Souzníme s květinami
Květiny i byliny jsou krásným a inteligentním darem od Matky Země. Vnímáte-li život kolem sebe, určitě Vám neunikla jejich magická moc. Vysílají vysoké vibrace, takže svou existencí přispívají k energetickému vylaďování ekosféry a životního prostředí. Stejně tak navyšují osobní vibrace nás – lidí a našeho domova. Tam, kde jsou květiny, je nejen vůně, ale také život, krása, pozitivní vibrace a víly.
Bylinky na posílení imunity
V tomto období je zapotřebí posílit náš imunitní systém. Jednak kvůli nastalé situaci, ale také kvůli změnám teploty, které na nás působí. Také je naše tělo v tomto období oslabené, protože se připravuje na příchod jara a detoxikuje se od přebytečných tuků, bakterií a škodlivých látek. My si dnes povíme, jak podpořit naši imunitu prostřednictvím pár bylinek.
Léčivá SKOŘICE
Skořice má sáhodlouhou historii, a to ať jde o její využití v kuchyni nebo v léčitelství. Již v minulosti byla skořice považována za zázračnou a její hodnota byla dokonce vyvažována zlatem. Není tedy divu, že ji využíváme již celá tisíciletí.
Indický zázrak – KURKUMA
Kurkuma je koření, které má sytě žlutou barvu. Možná ji také znáte pod názvem “žlutý zázvor”. V Indii je hojně využívána, jako lék na všechny nemoci, dokonce indické ženy kurkumu využívají ke zdokonalení své krásy. Používají ji na čištění pleti a míchají z ní různé masky, které rozzáří jejich pleť.
Kouzlo bylinek #3 – 5 bodů pro sběr bylinek
Když se vydáte do přírody na sběr bylinek, měli byste si uvědomit pár základních pravidel. Obeznámení se s konkrétními bylinami je samozřejmostí, aby jste si neuškodili. Naleznete spoustu odborné literatury o bylinkách nebo se zeptejte nějakého zkušeného bylinkáře. Pár tipů naleznete postupně i zde, ovšem nikdy není na škodu si své znalosti rozšířit o vícero zdrojů. 🙂
Kouzlo bylinek #2 – Rozdělení částí rostlinky
Před každým sběrem, pěstováním či samotným použitím bylinky je důležité se teoreticky připravit a více se obeznámit se sílou této kouzelné rostlinky. Proto je důležité se také zmínit o jednotlivých částech bylinky a zjistit, která její část se na co hodí.
Kouzlo bylinek #1
Už naše babičky věděly, jakou bylinku na jaký neduh, a pokud jste ten typ člověka, který raději sáhne po přírodním léku než po léku z lékárny, pak se Vám bude možná tento článek líbit. Povíme si tady o pár bylinkách – které mají jakou léčivou moc a jak s nimi zacházet.
Bylinky vs. farmaceutika
Rozhodla jsem se, že udělám další rubriku, která se zaměří na bylinky – jejich účinky, výhody/nevýhody, jak si s nimi můžeme pomoci a další zajímavé rady a tipy. Hned v úvodu si povíme o výhodách a nevýhodách farmaceutik a bylinek, kdy sáhnout po tom či onem a jak si zachovat rozumný přístup k tomuto všemu. Jelikož mám vystudovanou zdravotní školu, dovolím se do tohoto témata trošičku zakousnout. Jednotlivé články do této rubriky budou vycházet pravidelně druhý čtvrtek v měsíci.